-

129

RU-LAN-BOOK-155043
Сухинина, К. В.
    Двигательная активность как фактор психофизиологического здоровья студентов : учебное пособие / К. В. Сухинина. - Иркутск : ИГУ, 2019. - 114 с.
Книга из коллекции ИГУ - Физкультура и Спорт
УДК
Рубрики: Физкультура и Спорт--Физкультура и Спорт--ИГУ
Аннотация: В учебном пособии рассматривается двигательная активность – как фактор, влияющий на психофизиологическое здоровье студентов; подробно анализируются множественные взаимосвязи между физиологическими и психологическими изменениями в организме человека, возникающие в ответ на двигательную активность (физические нагрузки). Освещаются особенности организации рационального питания в зависимости от режима, уровня и типа физических нагрузок. Рекомендуется студентам и преподавателям вузов в качестве подготовки к теоретическому курсу по предмету «Физическая культура».
Свободных экземпляров нет




Есть полнотекстовая версия (для доступа требуется авторизация)